Etusivu Tuntiaikataulu Lajit Suvi&Seasons W&B Shop Seasonal Yoga ChiBall Yhteystiedot





Lataa tuntiaikataulu vkot 42-50

  Maanantai:            
Body Bow   Body Bow (60min)
Maanantai klo 17.30
Hinta: 130,50 € (9krt)
Aloitus 16.10.
  Chiball   ChiBall (75min)
Maanantai klo 18.45
Hinta: 130,50 € (9krt)
Aloitus 16.10.
Bodybow-harjoittelukaari on kehitetty tavallisia ihmisiä varten. Harjoitteet sopivat kaikille liikuntaa harrastaville, huippu-urheilijoille, kuntoilijoille ja kuntoutuspotilaille. Oma keho, paikka kaarella ja kaaren asento määrittelevät liikkeen vaikuttavuuden. Bodybow lisää erityisesti selkärangan liikkuvuutta ja hyvinvointia. Tunti sopii hyvin myös kehonhuoltoa kaipaaville golfareille.
  Hyvänolonharjoitus, jossa yhdistyy ainutlaatuisella tavalla väri- ja aromaterapia sekä kuuden eri lajien ja menetelmien vaikutukset: Tai Chi/Qi gong, ChiBall tanssi, Jooga, Pilates, Feldenkrais-menetelmä ja syvärentoutus. Hengittäminen ja rentoutuminen ovat ovat tärkeitä syksyn teemoja. 

Lue lisää lajista >

  Tiistai:            
Seasonal Yoga   Seasonal Yoga (60min)
Tiistai klo 7.15
Hinta: 130,50 € (9krt)
Aloitus 17.10.
  Seasonal Yoga   Seasonal Yoga (60min)
Tiistai klo 19.15
Hinta: 116 € (8krt)
Aloitus 17.10.
Ei tuntia 5.12.
Syksyn flow virtaa asennosta toiseen keskittyen erityisesti hengittämiseen ja rintakehän avaamiseen. Syksyn elementtinä on metalli ja huollettavat sisäelimet ja meridiaanit ovat keuhkot ja paksusuoli.

Lue lisää lajista >

  Syksyn flow virtaa asennosta toiseen keskittyen erityisesti hengittämiseen ja rintakehän avaamiseen. Syksyn elementtinä on metalli ja huollettavat sisäelimet ja meridiaanit ovat keuhkot ja paksusuoli.

Lue lisää lajista >


  Keskiviikko:            
Seasonal Yoga   Seasonal Yoga (60min)
Keskiviikko klo 18.15
Hinta: 116 € (8krt)
Aloitus 18.10.
Ei tuntia 6.12.
       
Syksyn flow virtaa asennosta toiseen keskittyen erityisesti hengittämiseen ja rintakehän avaamiseen. Syksyn elementtinä on metalli ja huollettavat sisäelimet ja meridiaanit ovat keuhkot ja paksusuoli.

Lue lisää lajista >

 


   
Nimi:
Osoite:
Puhelin:
Sähköpostiosoite:
Tunti/kurssi/koulutus,
johon haluan osallistua:

Tilaan uutiskirjeeen

Tilaan uutiskirjeeen ohjaajille


Tilaan uutiskirjeeen
Tilaan uutiskirjeeen ohjaajille

Sähköpostiosoite:




Lajit Koulutukset ohjaajille Ohjaajat ja kouluttajat WB SHop Yhteystiedot