Etusivu Tuntiaikataulu Lajit Suvi&Seasons W&B Shop Seasonal Yoga ChiBall Yhteystiedot



  Maanantai:            
Body Bow   Body Bow (60min)
Kesälomalla
  Chiball   ChiBall (75min)
Ma 11.6. klo 18.45
Lue lisää >

Ma 18.6. klo 18.45
Lue lisää >
Bodybow-harjoittelukaari on kehitetty tavallisia ihmisiä varten. Harjoitteet sopivat kaikille liikuntaa harrastaville, huippu-urheilijoille, kuntoilijoille ja kuntoutuspotilaille. Oma keho, paikka kaarella ja kaaren asento määrittelevät liikkeen vaikuttavuuden. Bodybow lisää erityisesti selkärangan liikkuvuutta ja hyvinvointia. Tunti sopii hyvin myös kehonhuoltoa kaipaaville golfareille.
  Hyvänolonharjoitus, jossa yhdistyy ainutlaatuisella tavalla väri- ja aromaterapia sekä kuuden eri lajien ja menetelmien vaikutukset: Tai Chi/Qi gong, ChiBall tanssi, Jooga, Pilates, Feldenkrais-menetelmä ja syvärentoutus. Kesän tunnilla hoidetaan erityisesti sydäntä ja nautitaan liikkeen ilosta! Tunti sisältää pitkän rentoutumisen, jolla tasapainotetaan tulen elementtiä.

Lue lisää lajista >

  Tiistai:            
Seasonal Yoga   Seasonal Yoga (60min)
Kesälomalla
       
Kesällä valo ja energia ovat huipussaan ja on aika iloita ja elää täyttä elämää nauttien auringosta. Kesän flow virtaa asennosta toiseen keskittyen erityisesti avaamaan rintarankaa ja hoitaen sydämen ja ohutsuolen meridiaaneja. Pitkällä loppurentoutuksella/meditaatiolla tasapainoitetaan tulen elementtiä.

Lue lisää lajista >

 


  Keskiviikko:            
Seasonal Yoga   Seasonal Yoga (60min)
Ke 13.6. klo 18.15
Lue lisää >

Ke 20.6. klo 18.15
Lue lisää >
       
Kesällä valo ja energia ovat huipussaan ja on aika iloita ja elää täyttä elämää nauttien auringosta. Kesän flow virtaa asennosta toiseen keskittyen erityisesti avaamaan rintarankaa ja hoitaen sydämen ja ohutsuolen meridiaaneja. Pitkällä loppurentoutuksella/meditaatiolla tasapainoitetaan tulen elementtiä.

Lue lisää lajista >

 


   
Nimi:
Osoite:
Puhelin:
Sähköpostiosoite:
Tunti/kurssi/koulutus,
johon haluan osallistua:

Tilaan uutiskirjeeen

Tilaan uutiskirjeeen ohjaajille


Tilaan uutiskirjeeen
Tilaan uutiskirjeeen ohjaajille

Sähköpostiosoite:




Lajit Koulutukset ohjaajille Ohjaajat ja kouluttajat WB SHop Yhteystiedot